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Nuestros Cursos TECNICAS DE RELAJACION
Objetivos: -combatir el stress. -mejorar la calidad de vida -facilitar nuestro funcionamiento cotidiano -prevenir, desarrollando hábitos posturales saludables -reforzar la imagen personal para pensar, actuar, crear,… Con aplicaciones prácticas cotidianas como: andar, cargar un peso, sentarse/levantarse, leer/escribir, mirar una pantalla, formas descansar,... Dirigido a: - Todas las edades y niveles de preparación física. - Profesionales de la Enseñanza y otras áreas que deben hacer frente a la fatiga psíquica, la cargamental y otros trastrons músculo-esqueléticos derivados de su puesto de trabajo. - Especialidades deportivas, para enriquecer y controlar la práctica personal. - Departamentos de RR. HH. de empresas. Profesor: José Javier Pedrosa. Técnico Superior en P.R.L.: Ergonomía y Factores Psicosociales Naturópata especializado en Técnicas de Mediación Corporal Profesor de danza y Tai Chi. I Premio Nacional de Medicina y Ciencias de la Danza Programa de Técnicas de Relajación 1 al 12 de Julio 2008 de 10 a 12.30 h. en el Centro Cultural de Ibercaja en Zaragoza Actividad reconocida con 2 créditos de formación permanente del profesorado con el Dpto. de Educación, Cultura y Deporte del Gobierno de Aragón SI QUIERES CUIDARTE, DORMIR BIEN y SENTIRTE AGIL
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